TAG 自我成長
手機愈滑心情愈差?5步驟讓媽媽們不再資訊焦慮,減壓祕訣從斷捨離開始!
Popmama
手機愈滑心情愈差?5步驟讓媽媽們不再資訊焦慮,減壓祕訣從斷捨離開始!

在現今社會,網路社群已成為我們不可或缺的一環。然而,近日連續的metoo事件、絕世網紅真實版劇情等紛紛擾擾,是…

BY ashley | 2023.07.27
人非聖賢,孰能無過~12星座犯錯後反應,摩羯求改變獅子絕不認錯!
PopConstellation
人非聖賢,孰能無過~12星座犯錯後反應,摩羯求改變獅子絕不認錯!

在日常生活中,我們難免都會不小心犯下錯誤,但其實犯錯並沒有什麼大不了的,真正困難的地方在於要如何勇敢面對錯誤,…

BY 貓毛球 | 2023.06.28
年末來挑戰「30天自我療癒計畫」!撫平心靈受傷的自己,溫柔的航向未來~
PopLove
年末來挑戰「30天自我療癒計畫」!撫平心靈受傷的自己,溫柔的航向未來~

2020即將進入倒數,相信這個年大家都不是很好過,雖然有這麼多的不順遂,但慶幸我們可以趁機檢視一下自己的生活、…

BY 妮妮 | 2020.12.10
別再許沒意義的新年願望!傳授「許願五大心法」,提高心想事成的機率!
Poplife
別再許沒意義的新年願望!傳授「許願五大心法」,提高心想事成的機率!

撰文編輯 #grasskin 年末將近,過完聖誕節就要跨年了,你對2021年的自己有新的期待嗎?新年新希望對大…

BY grasskin | 2020.11.24
【心情海波浪】憂鬱不是你的錯!療癒自我的5個方式,一起擺脫低氣壓!
PopStyle
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撰文編輯 #Chloe 女孩們在自我成長的路上,肯定很常會有不知所措的時候吧!不論是放大他人對自己的評價、對於…

BY Chloe | 2020.07.24
「你曾與多少渣男互道晚安?」精選6本「情傷書單」,讓渣男、甘蔗男滾出你的人生!
Poplife
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撰文編輯 #維尼樂生活 近期鬧得沸沸揚揚的「豬揚戀」越演越烈,不只約砲、進行多人運動,還和旗下女藝人有不正當關…

BY 維尼樂生活 | 2020.05.02
少女書單推薦!防疫別亂跑,從亂糟糟的生活找回「主導權」,就從這5本好書開始!
Poplife
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撰文編輯 #維尼樂生活 少女們,你是否還在為上段失敗的戀情魂不守舍?對於難搞的職場人際倍感壓力?面對與閨密的友…

BY 維尼樂生活 | 2020.04.11
寫作,是生活重要的自我對話。
Poplife
寫作,是生活重要的自我對話。

  近年社群平台的崛起,促進與人之間的交流關係,更提醒著「自我審視」的重要性,但卻逐漸的被「數字」綁…

BY 方格子 | 2019.09.29
這個會一定要開!學會「跟自己開會」讓自己聚焦,工作更有效率
Poplife
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每個人每天腦子裡會產生70,000到90,000個念頭,這一點如果有嘗試過正念靜坐的朋友應該就有經驗:你也許很…

BY 方格子 | 2019.09.28
【12星座四月愛情運勢】巨蟹處女得到意想不到的驚喜,金牛天秤愛自己增添個人魅力!
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四月是自我成長的月份,多為自己與重要的人付出心力吧!而那些毫無意義、看不見未來的感情,請你趕快死心放下它,它就…

BY 安波 | 2019.04.11
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