女生最常有的問題就是明明四肢都不胖,但是坐下來小腹堆成一整坨,平常會露肚子的上衣根本就不敢穿,偏偏減肥卻又遲遲…
撰文編輯 #Chloe 現代人因為工作、宅家追劇久坐,容易導致臀肌、腹肌不夠有力,經常出現小腹凸、過度凹背或腰…