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《夏娃的醜聞》徐睿知22寸螞蟻腰太驚人!從沒減過肥靠這3招維持「母胎瘦」
徐睿知擺脫校園霸凌、恐怖情人…等黑歷史,歷經長達10個月的時間神隱後終於回歸銀幕,自然掀起戲迷們強烈關注,而她…
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撰文編輯#Haru 瘦身是一條長遠又辛苦的路,最主要也是靠「飲食管理」、「運動健身」兩大方向,想要更有效的提升…
撰文編輯#Haru 陸綜《乘風破浪的姐姐》中,特別找來30位超過30歲的女藝人,一起經過比賽評選後組成新的5人…
撰文編輯#Haru 出道多年而且今年也已經38歲的韓藝瑟,完美的外型根本看不出年紀,而她究竟是如何維持自己的好…
撰文編輯#Haru 就算再天生麗質的美貌、再濃纖合度的身材,也都是需要靠後天的維持,才能一直擁有!身為Idol…
撰文編輯#Haru 飲食嚴格的控管&定期的運動訓練,是瘦身的不二法則,不過日常生活中,其實還有許多地方也能靠著…
撰文編輯#Haru 認真運動、認真掌握飲食熱量,就是為了可以維持更好的體態,無論是吃得少一點或是選擇減脂餐來替…
撰文編輯#Haru 每天進辦公室一坐就8、9個小時,坐下來一整天除了腰酸背痛就是回不去的身材,越坐越久身材也越…