TAG 小腿按摩
總是有發懶的時候!不運動也想瘦的偷吃步?終極懶人的瘦身大法在這!
PopFitness
總是有發懶的時候!不運動也想瘦的偷吃步?終極懶人的瘦身大法在這!

夏天天氣好熱,吃飯後就只想窩在冷氣房裡,可是又很擔心這樣一直吃下去,過不了多久就會變成今年的吉祥物,但是真的好…

BY Elina | 2024.03.07
夏天露腿時間到!懶人7招瘦腿教學,現在開始14天讓雙腿又直又緊實!
PopBeauty
夏天露腿時間到!懶人7招瘦腿教學,現在開始14天讓雙腿又直又緊實!

撰文編輯 #Chelsea江江江江江 天氣漸熱,又到了要穿短褲短裙的季節,也代表著雙腿即將要出來見見大家了!無…

BY Chiang | 2021.05.15
蘿蔔腿先別來!睡前10分鐘小伸展K.O小腿痠痛,舒緩美腿一覺到天亮!
PopBeauty
蘿蔔腿先別來!睡前10分鐘小伸展K.O小腿痠痛,舒緩美腿一覺到天亮!

撰文編輯#Haru 因為工作要長期站著,或是跟姊妹逛街一不小心逛太久鐵腿,回到家就發現小腿居然痠痛到不行,卻還…

BY Haru | 2020.01.13
睡前15分鐘瘦小腿!妳是肌肉派還是鬆垮脂肪蘿蔔腿?這5招伸展拉筋學起來讓雙腿更直更勻稱
PopBeauty
睡前15分鐘瘦小腿!妳是肌肉派還是鬆垮脂肪蘿蔔腿?這5招伸展拉筋學起來讓雙腿更直更勻稱

首先,小腿粗不一定就是肌肉腿,也有可能是滿滿的脂肪!如果因為錯誤的走路姿勢,像是走路時習慣腳尖先著地或是太常穿…

BY Chiang | 2019.11.05
每天5分鐘跟蘿蔔腿說bye!纖細小腿的訣竅是「穴位按摩」,手法不藏私公開!
PopBeauty
每天5分鐘跟蘿蔔腿說bye!纖細小腿的訣竅是「穴位按摩」,手法不藏私公開!

又到了穿著短褲的炎熱夏季,想節食瘦身但又提不起勁,而且節食再怎樣都不會先瘦到小腿啊!要瘦小腿先來認識這三個穴位…

BY CINDY BABY | 2019.05.22
揉掉腰間肥肉!日本姐姐瘦臉、K.O便秘小腹&大腿肉的「腰瘦密技」公開
PopFitness
揉掉腰間肥肉!日本姐姐瘦臉、K.O便秘小腹&大腿肉的「腰瘦密技」公開

夏天即將到來啦~相信很多女孩們開始會苦惱,因為之前藏起來的肉肉也要見光啦(淚奔)!今天要來跟大家分享一位有著…

BY Chiang | 2019.05.03
吳謹言小臉底下有雙小粗腿?全身就敗在小腿怎麼解,「小腿粗」處方籤請服用!
PopBeauty
吳謹言小臉底下有雙小粗腿?全身就敗在小腿怎麼解,「小腿粗」處方籤請服用!

隨著《延禧攻略》大火,飾演魏瓔珞的吳謹言人氣也跟著大漲!作為女明星,人一火,外形自然容易成為眾人評頭論足的焦點…

BY 小紅唇 | 2018.11.05
追蹤我們
熱門
看更多