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誰說懷孕只能變胖變醜?超狂媽咪Janet不藏私大公開「孕後保養」的3大秘訣!
2017年在愚人節宣布懷孕的Janet,看著她在粉絲團上分享懷孕的過程,讓不少女人更迷戀她!不久後又貼出懷孕3…
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運動鍛練全身肌力很重要,但請不要忽略對女性健康很重要的盆底肌哦。凱格爾運動正是鍛鍊盆底肌的最佳運動,也是哈佛醫…
所謂的愛自己(self-care),不應是紓壓按摩或吃塊巧克力蛋糕,暫時從壓力滿點的生活中逃離,而是建立一個不…
相信有摸摸習慣的女孩,一定都很清楚自己觸碰哪個部位會很敏感又舒服~但妳有沒有好奇過,其他女孩都是如何解決這件事…
對於心中理想Mr. Right 有什麼樣的憧憬呢?是否還在等著這個人的到來?在這期間先來學會該如何愛自己對自己…
從小到大,我們總是聽著童話故事中的白馬王子拯救身陷困境的公主,只要白馬王子一出現,所有疑難雜症就會隨著解決,從…
四月是自我成長的月份,多為自己與重要的人付出心力吧!而那些毫無意義、看不見未來的感情,請你趕快死心放下它,它就…
還記得上一次快樂是什麼時候嗎?!笑是一件很簡單的事,但卻不等於快樂。因為笑只是一個表情,快樂卻是一種情緒,要笑…
幸福,是每個人對愛情的期待。但是當幸福來了,是否也會擔心幸福不見呢?當對方對你好,是否也會擔心他不真心?在愛裡…
TEXT/ Q PHOTO/CP值 今天來說個小故事,也許你有經歷過、也許你沒有這樣的經驗,但或多或少,其實…